令和7年1月25日(土)午後1時30分より陽光自治会館にて1月度お茶の間ひろばを開催しました。

今回のテーマは「音楽のチカラで楽しく健康づくり　～心あたたまる音楽の時間～」でした。

講師は、日本音楽療法士学会認定音楽療法士の新田さんとシナプソロジーインストラクターの水戸部さんでした。

先ずは恒例ラジオ体操でスタート!!

そして新田さんの歌のプレゼント～「雪の降る街を」♬

その後は、水戸部さんのご指導で体の関節をゆっくり動かして準備体操

好きな楽器を選んで、生演奏で唄ったりリズムをとったりカラダもアタマも動かしました

最後は美味しい珈琲とお菓子で談笑タイム☕

⛄寒い冬は家にこもりがちです。ココロもカラダも温まるお茶の間ひろばに是非ご参加ください!!

次回は・・・令和7年2月22日(土)「春の和菓子づくり体験会～ミニ茶会あります～」を開催いたします。

参加ご希望の方は、2月8日迄に各班の回覧板で回覧されている申込書にご記入いただくか、自治会館風除室に設置してある用紙をご記入のうえお申し込みください。

チラシに表示されている二次元バーコードからも申し込みもできます。

福祉民生部